اینترنت در تمامی جنبه های زندگی کاربرد دارد . چون اینترنت باعث می شود افراد کار زیادی را به سرعت و در مدت کمی انجام دهند . این مسئله باعث شده افراد زیادی به سمت اینترنت و فضای مجازی کشیده شوند . و هم چنین از آن جایی که اینترنت بسیار اعتیاد آور است مسئله اعتیاد به اینترنت نیز مطرح شده است . به همین علت کشورهای مختلف به سمت مسئله پیشگیری از اعتیاد به اینترنت رفته اند .
به نقل از سایت مشاوره اعتیاد فیلیا ، جلوگیری از اعتیاد به اینترنت این گونه نیست که فرد را به طور کامل از اینترنت و فضای مجازی محروم کرد بلکه به فرد توصیه می شود فقط در ساعات مشخص و زمانی که کار دارد به اینترنت و فضای مجازی برود . و سعی کند سرگرمی ها و ورزش را هم در برنامه خود داشته باشد . هم چنین سایر روش های پیشگیری از اعتیاد به فضای مجازی در مقاله به طور کامل توضیح داده شده است .
برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به لینک زیر مراجعه کنید :
انواع اختلالات اضطرابی
به وبلاگ خود خوش امدید